“减肥”相信大家都不陌生，尤其是女生！减肥是女生一辈子的事业！作为一个我也减肥的人士只想说一句减肥太难啦！减肥是一个非常考验意志力和自律的，如果你能坚持下来那么恭喜你，你是一个有着超强意志力以及自律的人~

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

减肥分很多种方式比如改变生活方式、药物治疗、外科治疗等，所以市面上出现了很多减肥产品比如减肥药、减肥保健品、整形抽脂等等，很多过度肥胖的原因是减肥方式不对导致反弹越加的肥胖，市面上尤其是网络上会售卖三无减肥药，吃了对人体伤害是非常大的，所以大家在选择用药物治疗的时候必须要严谨，对自己的身体负责噢~

说到减肥药，卡优平奥利司他减肥药是在美国、欧洲和中国都有批准上市的减肥药，随餐一粒，可以只阻止脂肪的吸收，而不影响蛋白等营养成分的摄取，是国际公认的安全的减肥产品。考虑到此类医疗健康产品的特殊性，跟屁虫影视为卡优平奥利司他减肥药设计和制作的MG动画采用内容剧场——小课堂的形式，详细地介绍了肥胖的弊端，和其它减肥方式和减肥药带来的风险，从而引出产品。这种形式更利于消费者清晰地了解产品，并接受动画中传达的价值观。

跟屁虫影视&卡优平

有些人为了减肥也有吃代餐的，怡力代餐饼为多麸饼干，少热量，少用油，高饱腹，好营养，可以有效的控制食量和食物中的热量，减肥人士无负担，营养均衡、效果显著、食用方便，得到众多减肥瘦身人士的喜爱。跟屁虫影视为怡力代餐饼拍摄的产品宣传视频并不是以展示为主，开头的引言部分有时尚话题的感觉，引起观众的兴趣，画面正中心的字幕引人注意，循序渐进表达思想，从而引出产品。

跟屁虫影视&怡力代餐饼干

一份代餐粉末的营养列表凭什么估值一亿美元？吃饭这样的事情也轮的着互联网去颠覆？回顾Soylent从代餐粉开始的快速改进以及对未来食品近乎科幻般的目标，打动我的并不是一个暴富的创业故事，而是互联网这个行业中的聪明人如何用自己的思想、技术和资本去改变世界。他们致力于将人体所需的营养物质数据化，然后以各种形式的代餐（能量棒、粉末等）来取代食品。与一般的医用代餐不同，他们还会在口味上做出改良，让代餐更可口。以满足健身、减肥等对摄入营养有严格要求的人群。

跟屁虫影视&若饭

减肥最重要最健康的方式还是管住嘴迈开腿，1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向.运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念，心率健身也成为了很重要的健身指标。在中国截止到2015年只有少数运动者意识到去监控自己的运动强度。将自己的运动心率控制在合理目标值范围，可以轻松达到减肥效果同时避免了运动过渡带来的伤害。而且更重要的是，运动可以锻炼人的心肺功能，运动适量长期坚持，可以减少各类疾病的发生。

跟屁虫饮食&梵品

“减肥” 总而言之 言而总之 方式有很多，要找到适合自己的减肥方法，在减肥的道路上任重而道远，让我们一起健康减肥，拥有窈窕身材~

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