这是一个关于你自身的故事。你体内的故事。 我们的主角名为周一，从大学生到一个年轻的妈妈，她一路上遇到了各种各样的问题。

和身边的你一样，周一面临着多方面的压力。工作的繁忙已经司空见惯，经常点外卖不运动，健康的生活方式仿佛距离自己越来越遥远。而仅有的属于自己的时间的夜晚，也统统被手机占据，所谓“加最重的班,熬最深的夜,涂最贵的护肤品”也就是如此了。

这些不健康的生活方式到底能对我们的身体造成多大的伤害？在我们的身体发出强烈的危险信号之前，可能没有多少人会真正去关注，在面临脱发等“中年危机”前，许多人对保持健康的行动仅限于口头加入“养生大军”。

为了应对人体各种紧急健康问题，人体安全部特工方国栋进入了忙碌的工作状态！

在人体这个复杂的星球上， 细胞、脂肪、蛋白质等公民每天紧张的忙碌着，只有互相协调部合作，才能维持住这个小星球的正常运转。

但这个星球也没那么容易，一些小小的事情就会将他们平静的生活掀起波澜——

>>减肥篇

我们可爱的女主角周一，进食和用脑的频率成正比。在毕业论文烧脑期总是不知不觉摄入了大量的薯片，导致小肚子都出现游泳圈了。相信坐在屏幕前的你可能也面临着同样的焦虑，苦哈哈的少吃饭既不爽，也没有瘦下来，该胖的肉一下的没有瘦，仿佛每天都是“瓶颈期”。那星球细胞们细胞又是怎么化解这场危机的呢？

>>脱发篇

这一届的青年跟过来人相比，更加焦虑了。脱发，已经成为大家茶余饭后的谈资。至于谁的头发又多又柔顺，会成为大家集体羡慕嫉妒恨的对象。我们的女主周一，就面临这从学生到社会人的转变，作为社会大学的实习生，她又是怎么顺利转正，并摆脱脱发的困扰呢？扫码立即查看视频内容↓

>>熬夜篇

你知道熬夜冠军是什么梗吗？只要你凌晨12点以后，一直不停的刷手机，越晚就越能见证熬夜冠军的诞生。

名为守夜杯的竞赛异常激烈，熬夜到凌晨十二点仅仅进入入围赛而已，到1点钟才是真正的小组赛阶段，3点半进入八强的角逐，四强则在五点钟见分晓，而熬到早上6点的人才能真正成为本日守夜杯的冠军。那么熬夜到底有多少伤害？又要怎么应对？扫码立即查看视频内容↓

>>初老篇

在走下坡路的路上，我们时不时会“觉得自己老了”。这下坡路有些漫长，时而分叉到记忆上，时而分叉到皮肤上，总之是越来越不如以前。越来越多的年龄上还算青春洋溢的人，捶着大不如前的腰腿，泡着枸杞，开始不得不“服老”。我们的女主周一又是如何走出初老困境的呢？扫码立即查看视频内容↓

>>三高篇

三高我们都不陌生，就是高血脂、高血压、高血糖，现在已经属于常见病了。成因往往都是因为烟酒不限量的应酬太多，或者是高油高盐的外卖源源不断，导致每天营养摄入过量，脂肪在体内疯狂堆积。管不住嘴，迈不开腿，亚健康的生活要到什么时候才能到头呢？快来看看我们的女主角周一是如何摆脱困扰的吧~

>>宝妈篇

对于很多女性朋友们来说，家庭和生活这两碗水总是特别难端平。特别是有了宝宝之后，这个选项变得更加复杂：因为照顾宝宝这件事情特别的耗心劳力，对经济能力也有很高的要求。而很多家庭都觉得带娃的事情就该归宝妈管，宝爸对此不闻不问，这也就导致有了宝宝之后家庭关系更加复杂，很多女性都因此心力交瘁。周一是怎么在这样的困境中保持自己对生活的希望呢？

越来越浮躁的社会，让我们的每一天都面临重重压力，工作压力、婚姻压力、人际压力三座大山总让人喘不过气来，这些都让我们倍感焦虑，身体也跟着出现了各种亚健康状态。跟屁虫影视承制的倩优源方国栋健康小剧场，从六个生活常见的场景出发，讲述了各个年龄段的女性可能会遇到的健康问题。

方国栋这一角色在我们的身体中更像是一个朋友一样，非常的了解我们并积极的帮助我们。视频内容结合很多时下热议健康话题，通过软萌可爱的角色设计将生活常见的健康问题娓娓道来，呼吁我们每一个人都要学会像主角一样照顾自己、重视自己的身体变化，关心身体健康，在平凡的生活中体会到属于自己的小确幸。